Über mich

Netta Hernsdorf, geboren 1961

  • Heilpraktikerin Psychotherapie
  • MBSR-Lehrerin, seit 2010, Ausbildung am Odenwald-Institut bei Rüdiger Standhardt
  • Yoga-Basisausbildung: Satya Yoga Darmstadt
  • Weiterbildung: Yoga in der Tradition T.K.V Desikachar (Viniyoga)
  • Weiterbildung: Individuelles Unterrichten / Therapeutische Anwendung des Yoga, Yogaschule Bonn
  • Fortbildung zur MBCT-Lehrerin, am Institut für Achtsamkeit
  • Basis- und Advanced Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation nach M. Rosenberg
  • Lehrerin für Pflegeberufe
  • Krankenschwester
  • Übersetzerin NL-D

Bereits vor mehreren Jahrzehnten bin ich mit dem Yoga in Berührung gekommen und habe verschiedene Yogarichtungen kennen gelernt und beziehe mich auf den Hatha-Yoga.

Meine heutige Praxis ist in der Tradition nach T.K.V. Desikachar (Viniyoga) begründet.

In meiner Meditationspraxis nehme ich Bezug auf die Meditationstechniken Anapana (Gewahrsein des Atems) und Vipassana (Einsichtsmeditation), die aus dem Buddhismus kommen.

Was mich antreibt,
ist der Wunsch nach Entwicklung und lernen zu wollen.
Die Freude und Dankbarkeit den Yoga und Meditationstechniken vermitteln
und gemeinsam praktizieren zu dürfen.